Elle yapılan yüz masajı, yüzdeki kasları ve dokuları rahatlatarak yüz hatlarının daha sıkı ve genç görünmesini sağlayan bir masaj yöntemidir.

Klasik masaj, temel bir masaj tekniği olup, vücuttaki kasları, dokuları ve eklemleri rahatlatmak için kullanılır. Bu masaj türü, kas ağrıları, stres, gerginlik ve hatta uyku sorunlarının giderilmesine yardımcı olabilir.

Bali Masajı, Endonezya’nın Bali adasına özgü bir masaj türüdür ve geleneksel olarak Bali’deki spa ve otellerde sunulur. Bu masaj türü, vücudunuzu derinlemesine rahatlatmak, gerilimi azaltmak ve stresi atmak için tasarlanmıştır.

Spor Masajı, spor yaralanmalarının önlenmesi ve iyileştirilmesi için özellikle tasarlanmış bir masaj türüdür. Bu masaj, kasları ve dokuları derinlemesine işleyerek, spor aktivitelerinden kaynaklanan gerilimi, ağrıları ve yaralanmaları hafifletmeye yardımcı olur.

Aroma Terapi Masajı, aromatik yağların kullanımıyla yapılan bir masaj türüdür. Masaj sırasında kullanılan özel karışımlar, vücudun fiziksel ve duygusal iyileşmesine yardımcı olur.

Deri Doku Masajı, deri altındaki bağ dokusuna etki eden bir masaj türüdür. Bu masaj türü, sıkışmış dokuları serbest bırakarak kan akışını artırır ve cildi daha sıkı ve sağlıklı hale getirir.

Shiatsu, Japon kökenli bir masaj türüdür ve el ve parmakların belirli baskı teknikleri kullanılarak vücudun belirli noktalarına uygulanan bir masajdır.

Sıcak Taş Masajı, uzun yıllardır kullanılan bir masaj türüdür ve doğal taşların terapötik özelliklerinden yararlanır.

Mix masajı, farklı masaj tekniklerinin birleştirilmesiyle oluşturulan bir masaj çeşididir. Bu masajda, kişinin ihtiyaçlarına ve isteklerine göre çeşitli masaj teknikleri bir arada kullanılır.

Medikal spor masajı, sporcuların performansını artırmak, spor yaralanmalarının önlenmesi ve iyileşmesine yardımcı olmak amacıyla yapılan bir masaj türüdür.

El ve ayakların altında bulunan refleks bölgelerine uygulanan baskı ile yapılan bir masaj türü olan refleksoloji masajı, vücuttaki enerji akışını düzenlemek ve dengeyi sağlamak amacıyla kullanılır.

Thai masajı, vücuttaki enerji hatlarını açmak ve dengelemek için geleneksel olarak Tayland’da uygulanan bir masaj yöntemidir.

Hamilelik dönemi, kadınların bedeninde birçok değişikliğe neden olur ve fiziksel aktivitelerin sınırlanması gerekebilir.

Vinyasa Yoga, nefes ve hareketin senkronize edildiği bir yoga stilidir. Bu yoga stilinde, her hareket bir nefes alıp-verişi ile birleştirilir ve böylece bedeninizdeki enerji akışı artar.

Hatha Yoga, beden ve zihin arasındaki dengeyi sağlayan bir yoga stilidir. Bu yoga stilinde, nefes teknikleri, beden pozları ve meditasyon teknikleri birleştirilerek, bedeninizi güçlendirmenin yanı sıra zihninizin sakinleşmesi de sağlanır.

Ashtanga Yoga, fiziksel egzersizler, nefes teknikleri ve meditasyonu içeren bir yoga biçimidir. Bu yoga çeşidi, güçlü bir beden, zihin ve ruh geliştirmeyi hedefler.

Yin Yoga, yavaş ve uzun süreli beden pozlarına odaklanan bir yoga stilidir. Bu yoga stilinde, pozlar genellikle 3-5 dakika boyunca tutulur ve bedenin derin dokularını hedef alır.

Restoratif Yoga, yavaş, rahatlatıcı ve iyileştirici bir yoga stilidir. Bu yoga stilinde, beden pozları yavaş ve nazikçe yapılır ve 5-10 dakika boyunca tutulur.

Kundalini Yoga, beden, zihin ve ruhun bütüncül bir şekilde uyumlu hale getirilmesi için tasarlanmış bir yoga türüdür.

Hamilelik dönemi, anne adayları için birçok fiziksel ve duygusal değişiklikleri beraberinde getirir. Hamile Yogası, bu değişikliklerle başa çıkmaya yardımcı olmak ve hamilelik sürecini desteklemek için tasarlanmış bir yoga türüdür.

Çocuk Yogası, çocuklara yoga felsefesi ve tekniklerini öğretmek için tasarlanmış bir yoga türüdür. Firmamızda, deneyimli Çocuk Yogası öğretmenleri tarafından sunulan çeşitli derslerimiz mevcuttur.

Mat pilatesi, temel olarak Pilates egzersizlerini bir mat üzerinde yapmak şeklinde tanımlayabiliriz.

Reformer pilates, pilates egzersizlerinin bir çeşididir ve özel bir ekipman olan reformer cihazı kullanılarak yapılır.

Barrel pilates, Joseph Pilates tarafından geliştirilen ve özel bir ekipman olan barrel cihazı kullanılarak yapılan bir pilates çeşididir.